Cal / Serv: 285 Udbytte: 6 Total Tid: 0:30 Ingredienser Salatolie 6 Medium Skinnende, udbenede Kyllingebrysthalvdeler 1 Taske shredded kålblanding til coleslaw 1 krukke kylling cacciatore simmering sauce 1/4 tsk. groft malet sort peber 1 pose frosne courgetter skiver 2 el. Rødvineddike Retninger

  1. I 12-tommers stegepande over middelhøj varme, i 1 spsk varm salatolie, kog kyllingebrysthalvdelene, indtil de er brunede på begge sider, ca. 10 minutter. Fjern kylling til skål.
  2. I samme stegepande, i 1 spiseskefulde salatolie, kog kål 1 til 2 minutter indtil kål vilts. Rør cacciatore sauce og sort peber. Returner kylling til stegepande; over høj varme, varme til kogning. Reducer varmen til lav; dæksel og lad dem simre i 5 minutter.
  3. Drej kylling over; Tilsæt frosne courgettes og rødvineddike; over høj varme, varme til kogning. Reducer varmen til lav; Dæk og lad dem simre 5 minutter længere, eller indtil kyllingen mister sin lyserøde farve hele tiden, og kål er øm.

Senden Sie Ihren Kommentar