Oprindelig offentliggjort i YOU: På en kost, revideret version, af Michael Roizen, MD og Mehmet Oz, MD

Cal / Serv: 305 Udbytte: 2 Ingredienser Dressing Ingredients 1 el. olivenolie 1 el. rødvineddike 1 spsk. citronsaft 1/2 tsk. tørret oregano 1 fed hvidløg, hakket 1/2 tsk. honning Salt og friskmalet sort peber (valgfrit) Salat Ingredienser 1 hoved romænsalat, revet 1 tomat, kvartet 4 pepperoncini paprika 1 lille agurk, skåret 1/2 c. smuldret fedtfattig fetaost Flere frynser friske dild, hakket 1/2 grøn peberfrugt, skåret i ringe 8 Kalamata oliven Retninger
  1. Kombiner alle dressing ingredienser undtagen salt og peber; bland godt.
  2. Smag sæson med salt og peber, hvis det ønskes; lad stå 5 minutter.
  3. Kombiner alle salat ingredienser i stor skål; Kast med dressing.

Senden Sie Ihren Kommentar